ケトルベル

みなさん筋トレしていますか。 こんな時期ですからジムで筋トレはなかなか厳しいですよね。 開業医の私もジムに行って万が一のことを考えるとなかなか足が向きません。 そんなわけで、以前にもお伝えしたホームジムの稼働率が...