高血圧症

健康診断で高血圧と診断されたことがありますか？ 何年も前から血圧を放置していませんか。 お薬を飲む必要はないかもしれませんが、食事でできることもあります。 ぜひこの機会に自分の生活習慣を見直してみましよう。 ...